BIENVENUE
Redonnez du sens à votre vie grâce à la gestalt thérapie.
Vous traversez une période de doute, de stress ou de questionnement ?
Vous cherchez un accompagnement pour mieux comprendre ce que vous vivez et surmonter vos défis personnels et émotionnels ?
En tant que praticienne en Gestalt Thérapie, je vous accompagne dans un chemin de réconciliation avec vous-même pour renouer avec vos ressources, et à vivre une vie plus apaisée et alignée.
séances à Nantes, en présentiel ou en visio
à propos
Je suis Béatrice Henry, je vous accompagne en Gestalt thérapie à Nantes.
À partir de votre situation actuelle et de vos émotions immédiates, je vous propose un accompagnement authentique, bienveillant et ancré dans l’instant présent.
Pas à pas, comme en voyage vers vous-même, vous avancez sur votre chemin de réparation, vers une vie plus fluide et équilibrée.
J’accorde une place spéciale aux personnes neuro-atypiques (HPI, hypersensibles…) pour intégrer leurs différences qui sont à la fois des défis à relever et de véritables ressources.
Ici, pas de masque : nous avançons ensemble, pas à pas, vers plus d’équilibre et de liberté.
à propos
Je suis Béatrice Henry, je vous accompagne en Gestalt thérapie, à Nantes.
À partir de votre situation actuelle et de vos émotions immédiates, je vous propose un accompagnement authentique, bienveillant et ancré dans l’instant présent.
Pas à pas, comme en voyage vers vous-même, vous avancez sur votre chemin de réparation, vers une vie plus fluide et équilibrée.
J’accorde une place spéciale aux personnes neuro-atypiques (HPI, hypersensibles…) pour intégrer leurs différences qui sont à la fois des défis à relever et de véritables ressources.
Ici, pas de masque : nous avançons ensemble, pas à pas, vers plus d’équilibre et de liberté.
à propos
Je suis Béatrice Henry, je vous accompagne en Gestalt thérapie à Nantes.
À partir de votre situation actuelle et de vos émotions du moment, je vous propose un accompagnement authentique, bienveillant et ancré dans l’instant présent.
Comme en voyage vers vous-même, vous avancez sur votre chemin de réparation, vers une vie plus fluide et équilibrée.
J’accorde une place spéciale aux personnes neuro-atypiques pour qui les différences sont à la fois des défis à relever et de véritables ressources.
Ici, pas de masque : nous avançons ensemble, pas à pas, vers plus d’équilibre et de liberté.
Ma vision de la gestalt thérapie
Écouter ce qui se passe à l’intérieur
Mettre le focus sur votre monde interne c’est apprendre à écouter vos sensations corporelles, vos émotions, vos pensées, vos rythmes.
C’est accueillir l’expérience immédiate, telle qu’elle se présente, sans chercher à la contrôler.
Co-créer
le
chemin
La Gestalt-thérapie est une expérience de co-création : vous et moi, ensemble, dans une alliance thérapeutique.
Mon rôle est de créer un cadre sécurisant dans lequel vous vous sentez en confiance pour vous investir de façon active dans votre croissance personnelle.
L’humour
comme respiration
L’humour trouve une place particulière dans ma pratique. Il ne s’agit pas de minimiser la souffrance, mais d’introduire parfois une respiration dans le travail thérapeutique.
L’humour offre une prise de recul, allège les tensions, et ouvre un regard neuf. Utilisé avec respect et discernement, il devient une véritable ressource pour soutenir la conscience et la créativité.
une attention particulière aux neuro-atypiques
J’accompagne les personnes hypersensibles, HPI, ou en période de transition, qui souhaitent apprivoiser leurs émotions, apaiser leurs relations, ou simplement apprendre à être pleinement elles-mêmes.
Par le lien sécurisant de la Gestalt, cette intensité se transforme en force créative aidant à bâtir une relation plus apaisée avec soi-même et son environnement.
Une thérapie vivante et concrète
La Gestalt est une thérapie vivante, ancrée dans le réel.
À travers le dialogue, l’écoute, et une approche corporelle et émotionnelle, elle vous invite à mieux sentir ce qui se passe en vous.
Pas de grandes théories, mais des expériences concrètes pour mettre du mouvement là où tout semble figé, reconnaître vos ressources et retrouver une direction plus juste.
Écouter ce qui se passe à l’intérieur
Mettre le focus sur votre monde interne c’est apprendre à écouter vos sensations corporelles, vos émotions, vos pensées, vos rythmes.
C’est accueillir l’expérience immédiate, telle qu’elle se présente, sans chercher à la contrôler.
Co-créer le chemin
La Gestalt-thérapie est une expérience de co-création : vous et moi, ensemble, dans une alliance thérapeutique.
Mon rôle est de créer un cadre sécurisant dans lequel vous vous sentez en confiance pour vous investir de façon active dans votre croissance personnelle.
L’humour comme respiration
L’humour trouve une place particulière dans ma pratique. Il ne s’agit pas de minimiser la souffrance, mais d’introduire parfois une respiration dans le travail thérapeutique.
L’humour offre une prise de recul, allège les tensions, et ouvre un regard neuf. Utilisé avec respect et discernement, il devient une véritable ressource pour soutenir la conscience et la créativité.
une attention particulière aux neuro-atypiques
J’accompagne les personnes hypersensibles, HPI, ou en période de transition, qui souhaitent apprivoiser leurs émotions, apaiser leurs relations, ou simplement apprendre à être pleinement elles-mêmes.
Par le lien sécurisant de la Gestalt, cette intensité se transforme en force créative aidant à bâtir une relation plus apaisée avec soi-même et son environnement.
Une thérapie vivante et concrète
La Gestalt est une thérapie vivante, ancrée dans le réel.
À travers le dialogue, l’écoute, et une approche corporelle et émotionnelle, elle vous invite à mieux sentir ce qui se passe en vous.
Pas de grandes théories, mais des expériences concrètes pour mettre du mouvement là où tout semble figé, reconnaître vos ressources et retrouver une direction plus juste.
« J’entends ainsi le moment de lucidité qu’aucune méthode ne peut faire apparaître »
– René Magritte
LA GESTALT THérapie
Qu’est-ce que la gestalt ?
La Gestalt-thérapie est une approche humaniste et holistique de la psychothérapie, née dans les années 1950 grâce à Fritz et Laura Perls.
Elle considère l’être humain dans toutes ses dimensions : émotions, corps, pensées, relations et environnement.
Plus qu’une méthode, c’est une philosophie de vie qui met l’accent sur les relations interpersonnelles afin de mettre de la clarté sur leur impact sur votre bien être, à retrouver vos repères et à surmonter les obstacles ou les crises de manière plus sereine.
Inspirée par la psychanalyse, la phénoménologie et l’existentialisme, elle invite à vivre pleinement l’ici et maintenant et à développer sa conscience de soi.
Pragmatique et concrète, la Gestalt vous accompagne pour renforcer votre confiance, mieux comprendre vos besoins et redevenir acteur de votre vie de maniere personnalisée, car vous êtes unique !
En séance, nous partons toujours de ce que vous vivez ici et maintenant.
LA GESTALT THérapie
Qu’est-ce que la gestalt ?
La Gestalt-thérapie est une approche humaniste et holistique de la psychothérapie, née dans les années 1950 grâce à Fritz et Laura Perls.
Elle considère l’être humain dans toutes ses dimensions : émotions, corps, pensées, relations et environnement.
Plus qu’une méthode, c’est une philosophie de vie qui met l’accent sur les relations interpersonnelles afin de mettre de la clarté sur leur impact sur votre bien être, à retrouver vos repères et à surmonter les obstacles ou les crises de manière plus sereine.
Inspirée par la psychanalyse, la phénoménologie et l’existentialisme, elle invite à vivre pleinement l’ici et maintenant et à développer sa conscience de soi.
Pragmatique et concrète, la Gestalt vous accompagne pour renforcer votre confiance, mieux comprendre vos besoins et redevenir acteur de votre vie de maniere personnalisée, car vous êtes unique !
En séance, nous partons toujours de ce que vous vivez ici et maintenant.
Bénéfices de la gestalt thérapie
ce que vous traversez…
➜ Vous êtes en recherche de sens ?
➜ Vous vous sentez en souffrance et submergé.e par vos émotions et vos pensées ?
➜ Vous avez des relations tendues et difficiles ?
➜ Vous traversez une crise ou une transition (surmenage, deuil, séparation, changement professionnel…) ?
➜ L’anxiété ou la tristesse prennent toute la place ?
➜ Vous êtes épuisé.e émotionnellement ?
➜ Votre corps manifeste un mal-être inexplicable (maux de tête, douleurs ou tensions sans raison médicale) ?
les solutions proposées par la Gestalt
➜ Une réelle écoute et compréhension, sans jugements..
➜ Un moyen de retrouver une voie et de la joie dans votre vie.
➜ Une prise en compte de vos ressentis quotidiens pour plus d’équilibre.
➜ De la clarté pour avancer et la force d’écrire un nouveau chapitre.
➜ La capacité à clarifier et exprimer vos besoins et à créer des relations plus fluides.
➜ Un espace où vos différences deviennent des ressources créatives et reconnues.
➜ Des appuis nouveaux pour agir autrement et retrouver de la liberté.
➜ L’estime de vous-même restaurée et la confiance en vos choix retrouvée.
➜ Une relation thérapeutique sécurisante, authentique et respectueuse.
« Quoique tu rêves d’entreprendre, commence le.
L’audace a du génie, du pouvoir, de la magie. »
– GOETHE
En pratique
Un premier rendez-vous de 45 min nous permet de faire connaissance et d’échanger autour de vos besoins. À cette occasion, nous fixons le cadre de notre collaboration.
Chaque parcours est unique. Ensemble, faisons émerger ce qui cherche à se dire…
Les séances se déroulent en présentiel à Nantes ou en visio, selon vos possibilités.
Prêts à changer de cap ?
Offrez-vous un pas de côté !
Adresse
52 rue Camus 44000 Nantes (quartier Guist’hau)
Bus : arrêt Camus ou Mondésir
Maison de l’Éveil (le mercredi)
106 Rue Gambetta 44000 Nantes
Bus : arrêt Sophie Trébuchet
Contact
06 10 24 44 52
beatrice@henry.sh
Horaires
Du mardi au jeudi
9h30 – 19h